ボディケア ボタニクスなサイト

今日は、晴れ。





あ、小樽の天気ね。





一週間くらい前から気になっていた、


牛丼(大盛り)を、知り合いと一緒に食べに行こうかと。





知り合いは、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててわたしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


おはよー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は晴れらしいですけど。





骨盤リズムとかラジオ体操とか


まーったく興味のないわたしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


知り合いがダイエットを意識し始めたので


急遽、牛丼(大盛り)になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





知り合いがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、牛丼(大盛り)食べたなかったのに。





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