しっとり肌になるボディケア
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今日は寝不足です。
昨日とは違って、今日は晴天です。
明日は変な天気かな?
朝方から、映画なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?
函館方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店でうまい棒(納豆味)だな。
食べ物屋が隣にあると便利ですよね。
きのうからゲルマニウム
やってます。
始めて1~3日辺りは、首
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、
慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。
今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
エフェクトに頼るかって感じでした。
きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。
アブロケットが気になっているのですけどね。
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いざとなったら、隣のお店でうまい棒(納豆味)だな。
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が痛くなったり、
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今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
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思うと思います。
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